Силовое многоборье огнеборцев

В ФГКУ «15 ОФПС по Свердловской области» прошел 1 этап соревнований по силовому многоборью или кроссфиту среди пожарных и спасателей.

На старт вышли две команды 53 ПСЧ Североуральска и две команды 242 ПСЧ  Ивделя. Для людей выбравших профессию пожарного выносливость, сила, координация и скорость действий – главное в работе, поскольку от этого порой зависит жизнь людей. И новый вид спорта, как ни один другой подходит для подготовки сотрудников чрезвычайного ведомства.

Кроссфит – это программа силовых упражнений высокой интенсивности. Пожарным и спасателям удалось продемонстрировать свою силу, отжимаясь, перетаскивая 50-килограммовые мешки с песком и 40-килограммовые манекены, гири, внедорожники, покрышки от грузовых автомобилей. Не менее важным был настрой участников, поскольку общая оценка была командной и зависела от того, как пройдет все этапы каждый огнеборец. Это не просто соревнования ради победы. Пять этапов, которые помогут сотрудникам  МЧС справиться с реальными физическими нагрузками во время тушения пожаров.

Каждый участник был экипирован в индивидуальную боевую одежду пожарного и снаряжение включающее: шлем пожарного, куртку и брюки, пояс с карабином без топора, сапоги защитные, перчатки, дыхательный аппарат на сжатом воздухе. Во время выполнения упражнений были использованы нагрузки, направленные на развитие силы, выносливости и ловкости.

Эти соревнования, прежде всего, связаны с профессиональной деятельностью пожарных, поэтому ФГКУ «15 ОФПС по СО» планирует проводить их и в дальнейшем. Упражнения помогают повысить выносливость, сноровку и скорость выполнения поставленных задач. Улучшается работа сердечнососудистой и дыхательной систем, скорость адаптации к смене нагрузок, что, несомненно, поможет в повседневной работе.

ФГКУ «15 ОФПС по СО.