Главное – желание!

Изменить жизнь к лучшему, привести себя в идеальную форму и правильно подготовиться к празднику – оказывается можно не только на словах, но и на деле! Участницы «Марафона похудения» под руководством фитнес-инструктора ДЮСШ Ирины Зубаревой могут похвастаться своими победами. 

Десять недель (с 15 октября по 23 декабря) шла предновогодняя подготовка. Желающих на «старте» было много, в итоге из пятнадцати заявившихся к своей цели дошли только десять. Девушки признаются: это настоящая проверка себя, было здорово, и трудно…

– Это пробный проект, победили три девушки, которые действительно достигли результатов. Это Татьяна Агальцова, Юлия Смирнова и Анастасия Казанцева. Немного не дотянула до «бронзы» Анастасия Галечина, – рассказывает И.Зубарева. – Мы высчитывали проценты потери веса. Если проект продолжим, то оценивать будем уже по нескольким номинациям.

Участвовать в марафоне мог любой желающий, главное, соблюдать несколько правил. Основное – тренировки по часу пять раз в неделю. Также девушки получали бесплатные консультации по питанию, а в групповом чате в Whatsappе скидывали отчёты, делились впечатлениями, секретами, успехами.

– Девчонки молодцы, те, кто выдержал, кто добился цели, это их достижения, – говорит Ирина.

Надо сказать, поддержали предновогодний проект спонсоры Гуля Юсупова и Юлия Курченкова. Следующий «Марафон похудения» стартует с 15 января до марта, присоединяйтесь! Справки по телефону 89827598230 (МТС), можно отправлять сообщения в WhatsApp.

Анна КРАСНОВА.