Движение – это жизнь!

А движение на воздухе – польза двойная. На новогодних каникулах мы дружной компанией (наш клуб «Надежда» и ребята из ПНИ), ходили кататься на горках.

В нашем арсенале было два бублика, один сноуборд и несколько ледянок. Погода выдалась просто прекрасная. Мы установили стол, на него выставили термосы и приготовили бутерброды, а рядом поставили стульчик, чтобы можно было отдохнуть тем, кто устал. И наши гонки начались. Я прокатился несколько раз, какой это был драйв и поднятие спортивного духа. После мы играли в разные игры: «Кошки-мышки», «Четыре сына у тети Моти», «Ко мне из Питера приехал дядя Петя». А ещё я взял с собой в лес лыжные палки и занимался там скандинавской ходьбой.

С нами была Ольга Леонтьевна, тренер для людей с ограниченными возможностями, которая работает на стадионе «Горняк». А Сергей Крутой показал нам класс на сноуборде. Как же здорово он катался! Все ребята по очереди катались на бубликах, конечно, соблюдая технику безопасности, а потом мы дружненько пошли пить чай с бутербродами. На свежем воздухе они особенно вкусные. Все мы получили море позитива и бодрости.

С. Бердников.